RELATION – slut med at gå skævt af hinanden – 4 hotte tips.

Jeg har erfaret, at vi kvinder hader at komme i kategorien skrap kælling.

Altså den kategori, hvor vi ved bedst, ikke lytter og lyder som en overgearet motorsav.

Det er svært at være tydelig på en inspirerende og konstruktiv måde, når frygt, skyld og skam suser rundt i kroppen, og kommer ud af allesprækker: stemme, øjne, armbevægelser og tempo.

Der hvor vi ved bedst på alles vegne og ikke vil høre på noget som helst fra andre – jo jeg har været der.

Her er 4 tips til at være  tydelig på den inspirerende måde:

1. tip STÅ VED din oplevelse og bliv på din egen banehalvdel. Beskriv din drøm, din smerte og dine ideer.

2. tip VÆLG dit initiativ. Et initiativ der mindsker din frygt, skyld og skam og giver dig tryghed, ideer og ny adfærd.

3. tip UNDERSØG den andens oplevelse og positive intentioner bag den uheldige adfærd.

4. tip STØT den anden i at vælge et nyt initiativ.Et initiativ der mindsker frygt, skyld og skam og giver tryghed, ideer og ny adfærd.

Når du genkender dit eget stress respons, bliver du bedre til at være tydelig på en inspirerende måde.

Find din egen personlige måde at mismatche, det der foregår med et glimt i øjet.

Tip 1 og 2 er DEN VIGTIGE RELATION til dig selv – tip 3 og 4 er for at skabe DEN VIGTIGE RELATION sammen.

Vil du også lære at skabe DEN VIGTIGE RELATION – med din følelsesmæssige smidighed?

Skriv til mig på hello@makelife.dk og vi får en snak om dine muligheder.

Jeg glæder mig til at høre fra dig.

Kærligst Birthe.